Монурель и цистит

Питание больного гипертоника


Читать дальше

Какая нужна поддержка беременности при аденомиозе


чи може аналіз крові на хгл помилитись

Как оказать женщине помощь при послеродовой депрессии? Какие меры предпринять? Что делать, если шалят нервы после родов? 

Послеродовая депрессия – это состояние, довольно распространённое среди молодых мамочек. Некоторые считают, что их-то точно такое не коснётся, но с ужасом обнаруживают, что после родов испытывают не счастье и радость, а уныние и подавленность. Такие чувства и эмоции являются симптомами послеродовой депрессии. Как помочь женщине в таком состоянии? Расскажем об этом в данной статье.

Итак, послеродовая депрессия – это не выдумки. Такое может случиться с любой молодой мамочкой, независимо от того, желанный ли ребёнок, одинока ли она, и вообще, склонна ли к унынию. Ведь в послеродовой период имеют место быть всплески гормонов, да и усталость даёт о себе знать, так что не стоит удивляться, если такая напасть встретилась на пути новоиспечённой мамы. Лучше постараться сделать всё, чтобы женщину вытащить из этого состояния, иначе может произойти непоправимое.

К чему же сводится помощь при послеродовой депрессии? Важно понимать, что женщине действительно плохо, причём, такое состояние не зависит от неё самой, тут дают о себе знать гормоны. Так что не стоит усугублять ситуацию и упрекать неопытную маму. Лучше всячески её поддерживать, вселять уверенность в себе и своих силах. Но всё же успевать всё сложно, поэтому задача близких женщины первое время стараться помогать молодой маме, взять на себя часть обязанностей по дому и по уходу за малышом. 

У женщины должно быть время на отдых, на заботу о себе, ведь уставшая и неухоженная молодая мама будет пребывать в унынии из-за недосыпов и утомлённости, а также при виде своего отражения в зеркале. Также важно больше общаться с женщиной и не давать ей замыкаться в себе. Муж молодой мамы должен приглашать её на романтические свидания и делать ей комплименты, чтобы она знала, что любима и красива, это не даст прийти в уныние и стать окончательно неуверенной в себе.

Но если нервы после родов находятся в очень плохом состоянии, то необходимо обратиться к врачу. Он назначит молодой маме эффективное успокоительное средство. Многие из них (на растительной основе) разрешены и при грудном вскармливании. Но самое важное – это не запускать ситуацию!

Продолжение на след. странице

Источник: http://www.webkarapuz.ru/article/kakaya-nujna-pomo...


Диабетон поиск в аптеках москвы